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Pour être plus à l’aise dans votre Vie

Formation, Coaching et Thérapie

La relation à soi-même : je vous aide à vous rencontrer en profondeur et avec douceur, à prendre conscience de vos mécanismes inconscients, à connecter avec votre force intérieure et à développer votre estime et votre confiance en vous. Parce que je crois que l’un des plus grands apprentissages dans la vie est de s’aimer soi-même !

L’expression de soi : je vous aide à améliorer votre communication, à vous exprimer plus clairement et plus efficacement, à faire entendre votre voix avec confiance et à affirmer votre identité. Parce que je crois que chacun a quelque chose d’unique à offrir au monde !

La relation aux autres : je vous aide à mieux comprendre ce qui se joue dans vos relations, à améliorer votre lien aux autres tout en respectant vos besoins et vos limites. Parce que je crois que les relations humaines saines sont la clé du bonheur !

Mon offre d’accompagnement est conçue pour vous aider à être plus en paix avec vous-même et les autres, à gagner en énergie et en force intérieure pour à être plus à l’aise dans votre Vie.

Rendez-vous individuels « La bulle »

Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins et vos objectifs, tout en respectant votre rythme et votre personnalité. Ecoute et bienveillance garanties !

Ateliers collectifs « Agités du bocal »

En petit groupe et dans la bonne humeur, venez vous perfectionner sur des thèmes précis : « Prendre la parole en public », « Améliorer ma communication » . Une bouffée d’énergie et de partage !

Formations

En école, en organisme ou en entreprise, j’ai beaucoup de plaisir à intervenir aussi bien sur des sujets de communication que sur des thématiques d’efficacité personnelle. L’interactivité et le partage d’expérience sont mes moteurs !

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