Pour être plus à l’aise dans votre vie
Formation, Coaching et Thérapie
Relation à soi
Expression de soi
Relation aux autres
Je vous aide à traverser les moments de votre vie qui vous poussent à vous remettre en question et je vous accompagne dans votre quête de sens, d’identité et d’épanouissement personnel. Mon approche est centrée sur trois grands axes : la relation à soi-même, l’expression de soi et la relation aux autres.
La relation à soi-même : je vous aide à mieux vous connaître, à prendre conscience de vos forces, de vos ressources et à développer votre confiance en vous. Parce que je crois que l’un des plus grands apprentissages dans la vie est de s’aimer soi-même !
L’expression de soi : je vous aide à vous exprimer plus clairement et plus efficacement, à faire entendre votre voix et à affirmer votre identité. Parce que je crois que chacun a quelque chose d’unique à offrir au monde !
La relation aux autres : je vous aide à améliorer votre communication interpersonnelle, votre écoute, votre empathie. Parce que je crois que les relations humaines sont la clé du bonheur !
Mon offre d’accompagnement est conçue pour vous aider à être plus serein(e), plus heureux(se) et plus à l’aise dans votre vie.
Rendez-vous individuels « La bulle »
Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins et vos objectifs, tout en respectant votre rythme et votre personnalité. Ecoute et bienveillance garanties !
Ateliers collectifs « Agités du bocal »
En petit groupe et dans la bonne humeur, venez vous perfectionner sur des thèmes précis : « Prendre la parole en public », « Communiquer avec bienveillance » . Une bouffée d’énergie et de partage !
Formations
En école, en organisme ou en entreprise, j’ai beaucoup de plaisir à intervenir aussi bien sur des sujets de communication que sur des thématiques d’efficacité personnelle. L’interactivité et le partage d’expérience sont mes moteurs !
Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux
